Smoothie Sunday | SUMMER BLUSH

Smoothie Sunday | SUMMER BLUSH

Op deze niet zo zomerse zondag kun je deze romige aardbei avocado smoothie vast goed gebruiken! Met maar weinig ingrediënten creëer je snel deze lekkere zoete Summer Blush Smoothie.

Het aarbeien seizoen is helaas alweer bijna voorbij, daarom gebruik ik ze, nu het nog kan, extra vaak in mijn smoothies. Ze zitten vol met vitamine C, kalium en foliumzuur. Goed voor de weerstand, het reguleren van de bloeddruk en de aanmaak van bloedcellen. Als we daar geen zomerse blos van krijgen!

Ingrediënten:

  • 1/2 avocado
  • 1 banaan
  • grote hand aardbeien
  • 250 ml water
  • kokosrasp

Snijd de avocado door midden en knijp het vruchtvlees uit de schil boven de blender. Voeg de aardbeien, de banaan en het water toe en blend alles goed door elkaar. Schenk de smoothie in een mooi glas en gebruik wat kokosrasp als topping. En klaar is je smoothie, enjoy!

Aardbeien smoothie

Next Post:
Previous Post:
Dit artikel is geschreven door

Founder van I BELIEVE THE HYPE

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>