#Fitgirl in the making |DE ROUTE

#Fitgirl in the making |DE ROUTE

Vorige week ontving ik bovenstaande foto van Nike in mijn mailbox; DE ROUTE. Wow, zo lijkt 10 km wel heel erg lang!

Ben ik er al klaar voor? Niet bepaald. Ik bedoel, ik ben best wel goed bezig maar ik ben er nog lang niet. Met best wel goed bedoel ik het volgende:

  • ik sla weleens een training over omdat het niet uitkomt (of omdat ik geen zin heb)
  • ik improviseer wel eens wat tijdens de trainingen; een interval van 1,6 km wandelen vind ik iets teveel van het goede
  • ik sla soms de intervaltraining over en ga gewoon een lang stuk aaneengesloten rennen om te kijken hoever ik kom.

Verder volg ik in grote lijnen mijn trainingsschema op. Ik gebruik trouwens het schema van Nike via de Nike+ app. Dit bevalt mij prima en vind ik een goed schema met een rustige opbouw. De korte intervaltrainingen gingen mij de eerste paar weken vrij gemakkelijk af. De afgelopen twee weken moet ik steeds meer kilometers achter elkaar lopen en dit valt me toch wel zwaar.
De ene dag gaat het duidelijk beter dan de andere dag, wat ik erg irritant vind. Want wat nou als ik net een slechte dag heb op de dag van de run?

Nog 5 weken te gaan tot de Nike women’s run in Amsterdam.. Nog maar 5 weken??!! Dat wordt nog even flink aan de bak.

nikewomensrun

Next Post:
Previous Post:
Dit artikel is geschreven door

Founder van I BELIEVE THE HYPE

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>